Mountainbiken "Maria skála s prďolou" nahe Odry (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Maria skála s prďolou
Sportler: DR0BEK
Sportart:Mountainbiken
Ort: Odry (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.85 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:39 13.87 04:20 4 8 101 89 121
2.00 2.00 10:06 11.88 05:03 2 14 95 85 104
4.00 2.00 11:35 10.36 05:48 2 10 100 92 114
6.00 2.00 10:24 11.54 05:12 6 12 87 74 105
8.00 2.00 10:42 11.21 05:21 0 16 87 75 108
10.00 2.00 16:21 7.34 08:11 17 1 84 71 113
12.00 2.00 09:16 12.95 04:38 15 2 95 87 102
14.00 2.00 12:33 9.56 06:17 14 8 90 76 103
16.00 2.00 09:18 12.90 04:39 14 0 70 58 85
18.00 1.85 08:38 12.87 04:40 7 5 70 64 79

Zeit
Datum/Zeit:09.05.2021 09:37:00
Dauer:0.01:47:32
Aktive Zeit:0.01:46:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.37 14.19 04:14 5 8 101 89 121
0.00:10:00 10:00 1.90 11.42 05:15 0 13 94 85 104
0.00:20:00 10:00 1.72 10.34 05:48 1 9 100 92 114
0.00:30:00 10:00 1.88 11.28 05:19 6 11 87 74 105
0.00:40:00 10:00 1.93 11.59 05:11 0 15 85 75 103
0.00:50:00 10:00 0.45 2.72 22:04 0 0 95 78 113
0.01:00:00 10:00 2.17 13.04 04:36 19 0 86 71 102
0.01:10:00 10:00 2.11 12.66 04:44 14 4 94 83 103
0.01:20:00 10:00 1.56 9.34 06:25 13 8 89 76 98
0.01:30:00 10:00 2.15 12.87 04:40 16 1 70 58 85
0.01:40:00 07:32 1.61 12.82 04:41 6 4 69 64 76

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.08 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.15 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.47 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:23 /km
Max. Tempo: 02:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Afternoon Ride (1) 03.03.2022 20.20 02:58
Afternoon Ride 12.04.2020 19.93 03:01
Afternoon Ride 11.05.2020 19.18 03:08
Lunch Ride 04.06.2020 18.53 03:14
Afternoon Ride (2) 03.03.2022 17.71 03:23
Afternoon Ride 10.06.2021 17.53 03:25
Afternoon Ride 30.06.2021 17.48 03:26
05.08.2018 14.85 04:02
Dieses Training 11.08 05:25

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:432 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:88.7 bpm
Min. Herzfrequenz:58 bpm
Max. Herzfrequenz:121 bpm
Herzeffizienz:2.08 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:12 0.00:24:18 5.07 317 0
∑ 00:12

Höhe
Min. Höhe:289 m
Max. Höhe:347 m
Aufstieg (GPS):75 m
Abstieg (GPS):82 m
Aufstieg (Topo):169 m
Abstieg (Topo):167 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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