AktionenJogging "Marathon: Berlin" (manueller Trainingseintrag)
 Überblick | |
| Titel: | Marathon: Berlin (manueller Trainingseintrag) |
| Sportler: | MFlame |
| Sportart: | Jogging |
| Beschreibung: | HF max : 190 (97 Prozent)
HF avg : 165 (84 Prozent) HF Leicht : 00:00:00 HF Medium : 00:01:42 HF Hart : 04:10:52 Fett : 30 Prozent |
 Distanz | |
| Distanz: | 41.20 km |
 Zeit | |
| Datum/Zeit: | 26.09.2010 09:22:00 |
| Dauer: | 0.04:14:58 |
 Geschwindigkeit und Tempo | |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: | 9.69 km/h |
| Durchschnittstempo gesamt: | 06:11 /km |
 Kalorien und Herzfrequenz | |
| Kalorien: | 3608 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
6 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal) | |
| ActivePoints : | 188 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen: --- | |
 Trittfrequenz | |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden | |
| Keine Rundendaten verfügbar. | |
 Pausen | |
| Keine Pausen ... | |
 Weitere Informationen | |
| Route: | real,- Berlin Marathon 2010 |
| Trainingsdaten plausibel? | manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden |
| Gerät: | unbekannt |
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
Ebenen
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