Run.GPS Community Server - Mang nahe Pisani-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Mang

Sportler:

syongbum

Sportart:

Radfahren

Ort:

Pisani-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:50	10.59	05:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:35	18.95	03:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:48	10.71	05:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:47	10.78	05:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:46	10.84	05:32	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:06	9.68	06:12	0	0	0	0	0
3.00	0.37	02:06	10.71	05:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.07.2009 18:44:00

Dauer:

0.00:18:03

Aktive Zeit:

0.00:17:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.34	10.34	05:48	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.55	16.40	03:39	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.41	12.24	04:54	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.35	10.47	05:44	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.38	11.36	05:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.36	10.67	05:37	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.35	10.42	05:45	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.31	9.18	06:32	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.34	10.08	05:57	0	0	0	0	0
0.00:18:00	00:03	0.00	3.60	16:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:07 /km

Max. Tempo:

02:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.07.2009	23.08	02:36
13.04.2009	21.02	02:51
Dieses Training	11.22	05:21
09.02.2009	3.34	17:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

75 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:05:54	1.26	12.84	04:40	71	0	0	0	0
2	0.00:12:08	2.11	10.43	05:45	178	30	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0