Run.GPS Community Server - Manavgat Mountainbiken nahe Tilkiler (Turkey)

Überblick

Titel:

Manavgat Mountainbiken

Sportler:

rudi1953

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Tilkiler (Turkey)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

64.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	15:05	7.99	07:31	71	78	0	0	0
10.00	10.00	32:51	18.26	03:17	37	124	0	0	0
20.00	10.00	54:29	11.01	05:27	88	288	0	0	0
30.00	10.00	44:45	13.41	04:29	279	150	0	0	0
40.00	10.00	22:31	7.27	08:15	243	121	0	0	0
50.00	10.00	36:00	16.67	03:36	98	42	0	0	0
60.00	4.13	14:47	16.75	03:35	28	27	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.05.2018 08:05:00

Dauer:

0.05:40:28

Aktive Zeit:

0.05:36:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	3.94	7.88	07:37	36	15	0	0	0
0.00:30:00	30:00	5.00	10.00	06:00	31	63	0	0	0
0.01:00:00	30:00	6.48	12.95	04:38	25	22	0	0	0
0.01:30:00	30:00	5.93	11.87	05:03	16	173	0	0	0
0.02:00:00	30:00	5.87	11.75	05:06	4	198	0	0	0
0.02:30:00	30:00	7.10	14.20	04:14	231	79	0	0	0
0.03:00:00	30:00	6.05	12.09	04:58	132	117	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.68	5.37	11:10	49	83	0	0	0
0.04:00:00	30:00	4.88	9.76	06:09	172	11	0	0	0
0.04:30:00	30:00	4.83	9.65	06:13	68	18	0	0	0
0.05:00:00	30:00	9.04	18.09	03:19	61	38	0	0	0
0.05:30:00	10:28	2.32	13.31	04:30	18	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

57.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:15 /km

Max. Tempo:

01:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 64 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Manavgat Mountainbiken 25.05.2018	14.28	04:12
Manavgat Mountainbiken 26.05.2018	14.17	04:14
Manavgat Mountainbiken 21.05.2018	13.83	04:20
Dieses Training	11.30	05:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:01:22	0.00	38	0
2	00:07	0.00:01:49	0.01	37	0
3	00:06	0.00:12:08	0.50	41	0
4	00:06	0.01:53:26	20.17	142	0
5	00:08	0.03:01:27	34.33	244	0
6	00:08	0.03:16:13	36.95	186	0
7	00:07	0.03:34:49	41.00	256	0
8	00:08	0.03:45:34	41.66	278	0
9	00:10	0.03:58:41	42.86	259	0
10	00:09	0.04:03:40	43.32	269	0
11	00:06	0.04:12:29	44.83	235	0
12	00:06	0.04:13:26	44.89	234	0
13	00:06	0.04:38:54	47.93	103	0
14	00:07	0.04:43:26	48.85	94	0
15	00:07	0.04:44:21	48.87	94	0
16	00:07	0.04:47:58	49.57	85	0
17	00:08	0.04:52:48	50.32	76	0
18	00:06	0.05:11:09	55.35	53	0
19	00:06	0.05:22:44	58.76	40	0
20	00:06	0.05:36:43	63.25	37	0
∑	02:23