Run.GPS Community Server - Maligne Canyon nahe Jasper Park Lodge (Canada)

Überblick

Titel:

Maligne Canyon

Sportler:

praiser

Sportart:

Wandern

Ort:

Jasper Park Lodge (Canada)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:48	2.34	25:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	19:01	1.58	38:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:53	2.33	25:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:22	2.64	22:44	0	0	0	0	0
2.50	0.50	17:54	1.68	35:48	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:55	5.07	11:50	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:06	5.88	10:12	0	0	0	0	0
4.00	0.50	08:04	3.72	16:08	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:55	5.07	11:50	0	0	0	0	0
5.00	0.40	11:13	2.14	28:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.07.2015 11:07:00

Dauer:

0.01:56:16

Aktive Zeit:

0.01:06:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.35	2.08	28:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.69	4.17	14:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.24	1.43	42:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.31	1.84	32:32	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.36	2.19	27:26	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.48	2.85	21:02	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.29	1.73	34:36	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.29	1.73	34:35	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.93	5.60	10:43	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.64	3.87	15:31	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.81	4.84	12:24	0	0	0	0	0
0.01:50:00	06:16	0.01	0.10	40:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:23 /km

Max. Tempo:

05:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
동네산책 24.01.2013	5.56	10:48
동네산책 21.11.2012	5.47	10:59
동네산책 22.01.2013	5.11	11:44
동네산책 28.05.2013	5.02	11:58
탄천산책 01.05.2013	4.97	12:04
동네산책 15.04.2013	4.97	12:04
동네산책 23.03.2013	4.97	12:04
동네산책 03.05.2013	4.92	12:12
Dieses Training	2.79	21:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

344 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

106.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

201

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,75 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:59	0.00:02:12	0.10	1027	0
2	01:08	0.00:05:51	0.19	1037	0
3	01:10	0.00:09:38	0.34	1044	0
4	00:33	0.00:20:05	1.04	1055	0
5	05:32	0.00:21:10	1.08	1052	0
6	01:13	0.00:27:22	1.17	1053	0
7	02:59	0.00:33:05	1.42	1065	0
8	00:45	0.00:36:32	1.47	1062	0
9	00:44	0.00:38:51	1.55	1076	0
10	00:53	0.00:39:46	1.58	1077	0
11	00:33	0.00:42:07	1.68	1087	0
12	01:01	0.00:44:24	1.78	1087	0
13	01:30	0.00:46:06	1.82	1086	0
14	00:52	0.00:49:40	1.94	1090	0
15	02:01	0.00:57:58	2.38	1126	0
16	01:02	0.01:01:09	2.48	1136	0
17	01:42	0.01:05:13	2.63	1129	0
18	03:06	0.01:07:46	2.71	1139	0
19	00:53	0.01:12:08	2.79	1142	0
20	01:28	0.01:14:30	2.88	1144	0
21	02:00	0.01:56:06	2.93	1133	0
22	00:31	0.01:58:44	2.98	1139	0
23	00:52	0.02:12:06	4.12	1064	0
24	01:22	0.02:27:32	5.34	1034	0
25	05:53	0.02:29:34	5.39	1031	0
∑	41:42