Run.GPS Community Server - MTT nahe Uznach (Switzerland)

Überblick

Titel:

MTT

Sportler:

speedsu

Sportart:

Gewichtheben

Ort:

Uznach (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.02	40:36	0.03	51:09	0	0	83	62	135

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2015 08:28:00

Dauer:

0.00:40:36

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	79	63	90
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	84	66	94
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	80	62	93
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	80	67	100
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	82	63	99
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	81	68	94
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	88	71	108
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	83	70	103
0.00:40:00	00:36	0.02	2.19	27:21	0	0	135	135	135

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

51:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

119 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

82.7 bpm

Min. Herzfrequenz:

59 bpm

Max. Herzfrequenz:

135 bpm

Herzeffizienz:

0.01 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 97 bpm	96%
Aufwärmen 98 - 119 bpm	4%
Fettverbrennung 120 - 139 bpm	0%
Aerob 140 - 169 bpm	0%
Anaerob 170 - 180 bpm	0%
Maximum 181 - 196 bpm	0%