Run.GPS Community Server - MTT nahe Uznach (Switzerland)

Überblick

Titel:

MTT

Sportler:

speedsu

Sportart:

Gewichtheben

Ort:

Uznach (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.00	48:10	0.00	00:00	0	0	87	0	121

Zeit

Datum/Zeit:

15.07.2015 12:52:00

Dauer:

0.00:48:10

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	33	0	88
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	88	75	106
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	89	71	101
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	92	80	104
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	86	77	101
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	99	83	113
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	94	79	114
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	93	75	121
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	75	66	82
0.00:45:00	03:10	0.00	0.00	00:00	0	0	78	69	89

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

173 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

89.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

60 bpm

Max. Herzfrequenz:

122 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 88 bpm	52%
Aufwärmen 89 - 114 bpm	46%
Fettverbrennung 115 - 131 bpm	2%
Aerob 132 - 164 bpm	0%
Anaerob 165 - 177 bpm	0%
Maximum 178 - 192 bpm	0%