Run.GPS Community Server - MERCADO CENTRAL nahe Valencia (Spain)

Überblick

Titel:

MERCADO CENTRAL

Sportler:

pantu

Sportart:

Radfahren

Ort:

Valencia (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.99 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:26	5.52	10:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:23	6.84	08:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:41	5.28	11:22	0	0	0	0	0
1.50	0.49	03:47	7.83	07:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.05.2010 11:35:00

Dauer:

0.00:19:19

Aktive Zeit:

0.00:14:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.26	7.76	07:44	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.21	6.34	09:28	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.18	5.29	11:20	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.27	8.15	07:22	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.15	4.40	13:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.18	5.49	10:55	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.23	6.82	08:48	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.12	3.52	17:02	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.29	8.74	06:52	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:19	0.11	5.01	11:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:07 /km

Max. Tempo:

04:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
MERCADO CENTRAL 08.05.2010	6.19	09:42
Dieses Training	6.19	09:42
ETAPA 1 Roncesvalles Puente La Reina 22.05.2010	5.47	10:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

51 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:19:05	1.98	6.22	09:39	36	16	0	0	0
2	0.00:00:14	0.02	3.91	15:21	17	1	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:34	0.00:03:58	0.47	30	0
2	00:36	0.00:08:26	0.92	28	0
3	00:52	0.00:11:37	1.25	26	0
4	01:25	0.00:14:09	1.48	34	0
∑	04:27