Run.GPS Community Server - München Radfahren nahe Schwabing (Germany)

Überblick

Titel:

München Radfahren

Sportler:

Mondorf

Sportart:

Radfahren

Ort:

Schwabing (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

26.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	20:51	14.39	04:10	10	16	0	0	0
5.00	5.00	15:06	3.99	15:01	11	30	0	0	0
10.00	5.00	21:29	13.96	04:18	32	24	0	0	0
15.00	5.00	43:48	2.89	20:46	22	11	0	0	0
20.00	5.00	19:10	3.79	15:50	22	8	0	0	0
25.00	1.35	06:01	13.47	04:27	3	7	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.05.2024 12:55:00

Dauer:

0.05:06:25

Aktive Zeit:

0.01:50:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	6.98	13.97	04:18	15	28	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.44	4.88	12:18	5	10	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.03	0.05	19:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	6.21	12.43	04:50	42	34	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.19	4.37	13:43	5	5	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.03	0.06	30:47	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.05	0.11	18:20	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	5.31	10.62	05:39	19	7	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.04	0.07	03:34	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.65	3.30	18:10	7	7	0	0	0
0.05:00:00	06:25	1.42	13.32	04:30	4	7	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:11 /km

Max. Tempo:

02:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.04.2011	21.75	02:46
29.03.2011	20.59	02:55
Dieses Training	5.16	11:38
München Radfahren 29.05.2024	5.09	11:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

739 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:07:45	2.13	517	0
2	00:06	0.00:13:40	3.41	518	0
3	00:10	0.00:14:31	3.55	519	0
4	00:35	0.00:15:47	3.79	520	0
5	00:21	0.00:19:21	4.62	522	0
6	00:34	0.00:22:38	5.46	525	0
7	01:09	0.00:26:54	6.56	525	0
8	00:19	0.00:30:01	6.98	528	0
9	00:23	0.00:35:50	8.39	530	0
10	00:07	0.00:39:23	8.88	532	0
11	00:47	0.00:40:37	9.05	532	0
12	51:56	0.00:42:08	9.09	531	0
13	01:07	0.01:38:55	10.82	532	0
14	00:35	0.01:43:01	11.44	537	0
15	00:07	0.01:44:17	11.55	537	0
16	00:29	0.02:01:56	16.05	525	0
17	00:07	0.02:04:09	16.33	525	0
18	00:20	0.02:05:51	16.64	525	0
19	00:12	0.02:10:32	17.60	526	0
20	19:57	0.02:11:49	17.84	524	0
21	00:08	0.03:33:22	18.21	520	0
22	00:33	0.03:36:17	18.91	523	0
23	00:30	0.03:43:56	20.56	518	0
24	00:06	0.03:44:59	20.59	517	0
25	00:32	0.03:51:58	22.65	512	0
26	00:17	0.03:54:41	23.20	509	0
∑	21:40