Run.GPS Community Server - Lockere Runde, GA1/GA2 nahe Heitersheim (Germany)

Überblick

Titel:

Lockere Runde, GA1/GA2

Sportler:

kropi_m

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Heitersheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

81.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	21:09	28.37	02:07	49	42	0	0	0
10.00	10.00	24:51	24.14	02:29	23	140	0	0	0
20.00	10.00	18:35	32.29	01:52	106	4	0	0	0
30.00	10.00	18:28	32.49	01:51	42	10	0	0	0
40.00	10.00	18:46	31.97	01:53	38	27	0	0	0
50.00	10.00	17:23	34.52	01:44	12	11	0	0	0
60.00	10.00	17:58	33.40	01:48	25	5	0	0	0
70.00	10.00	20:52	28.75	02:05	9	27	0	0	0
80.00	1.71	03:41	27.84	02:09	0	4	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.12.2012 14:52:00

Dauer:

0.02:41:46

Aktive Zeit:

0.02:40:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	9.40	28.21	02:08	45	41	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.07	24.20	02:29	23	82	0	0	0
0.00:40:00	20:00	10.75	32.26	01:52	102	60	0	0	0
0.01:00:00	20:00	9.96	29.89	02:00	44	12	0	0	0
0.01:20:00	20:00	11.09	33.27	01:48	39	28	0	0	0
0.01:40:00	20:00	11.18	33.54	01:47	16	12	0	0	0
0.02:00:00	20:00	10.87	32.60	01:50	28	5	0	0	0
0.02:20:00	20:00	9.63	28.89	02:05	6	27	0	0	0
0.02:40:00	01:46	0.76	25.71	02:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

30.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

30.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:58 /km

Max. Tempo:

01:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 82 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.11.2013	31.25	01:55
Dieses Training	30.30	01:59
22.07.2013	30.19	01:59
25.04.2013	29.96	02:00
21.08.2011	29.88	02:00
07.09.2014	29.69	02:01
05.11.2012	29.58	02:02
27.06.2014	29.42	02:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	2082 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 4 Hamburger (517 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	120 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	107.6
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	229
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,73 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	247 m
Max. Höhe:	420 m
Aufstieg (GPS):	273 m
Abstieg (GPS):	308 m
Aufstieg (Topo):	498 m
Abstieg (Topo):	498 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9000 - GT-I9000 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren "Lockere Runde, GA1/GA2" nahe Heitersheim (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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