Run.GPS Community Server - Lindos - 6 Agosto nahe Líndos (Greece)

Überblick

Titel:

Lindos - 6 Agosto

Sportler:

afalvarez

Sportart:

Wandern

Ort:

Líndos (Greece)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:23	21.69	02:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:15	24.00	02:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	42:20	0.71	24:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	25:19	1.18	50:38	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:49	2.54	23:38	0	0	0	0	0
2.50	0.11	02:04	3.13	19:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.08.2008 11:47:00

Dauer:

0.01:24:15

Aktive Zeit:

0.00:06:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.26	7.56	07:56	3834	12	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.14	0.85	10:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.23	1.39	43:12	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.23	1.35	44:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.13	0.80	14:35	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.19	1.13	53:17	0	0	0	0	0
0.01:20:00	04:15	0.43	6.03	09:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:23 /km

Max. Tempo:

03:20 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

744 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:36	0.00:00:26	0.00	0	0
2	50:33	0.00:06:20	1.15	88	0
3	12:23	0.00:58:05	1.78	104	0
4	00:29	0.01:10:56	2.04	66	0
5	02:53	0.01:13:11	2.08	62	0
6	04:09	0.01:16:40	2.18	59	0
7	00:34	0.01:23:40	2.61	84	0
∑	16:37