Run.GPS Community Server - Linda nahe Obermenzing (Germany)

Überblick

Titel:

Linda

Sportler:

werner12345

Sportart:

Walking

Ort:

Obermenzing (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:06	5.94	10:06	1	33	0	0	0
1.00	1.00	09:50	6.10	09:50	6	13	0	0	0
2.00	1.00	09:19	6.44	09:19	0	0	0	0	0
3.00	1.00	09:12	6.52	09:12	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:52	6.08	09:52	15	26	0	0	0
5.00	1.00	09:34	6.27	09:34	0	0	0	0	0
6.00	1.00	10:45	5.58	10:45	19	2	0	0	0
7.00	0.50	03:42	8.17	07:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.09.2010 18:54:00

Dauer:

0.01:12:24

Aktive Zeit:

0.00:01:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.02	6.10	09:51	1	33	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.04	6.21	09:40	7	13	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.07	6.42	09:20	17	5	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.05	6.28	09:33	14	12	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.03	6.17	09:43	13	60	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.03	6.16	09:45	32	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.02	6.14	09:46	20	10	0	0	0
0.01:10:00	02:24	0.26	6.39	09:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

255.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:14 /km

Max. Tempo:

09:06 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

356 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:36	0.00:00:24	0.00	497	0
2	00:39	0.00:09:12	0.92	525	0
3	16:21	0.00:10:00	1.00	525	0
4	18:32	0.00:26:24	2.70	529	0
5	00:35	0.00:45:03	4.68	505	0
6	04:30	0.00:45:56	4.75	503	0
7	01:26	0.00:50:29	5.23	560	0
8	00:38	0.00:52:09	5.42	554	0
9	02:34	0.00:52:49	5.50	553	0
10	04:01	0.00:55:40	5.81	543	0
11	00:30	0.00:59:52	6.20	531	0
12	04:31	0.01:00:35	6.28	525	0
13	06:46	0.01:05:38	6.81	519	0
∑	09:39