Run.GPS Community Server - Leuven half opgenomen nahe Doornlaar (Belgium)

Überblick

Titel:

Leuven half opgenomen

Sportler:

PaulMTB

Sportart:

Radfahren

Ort:

Doornlaar (Belgium)

Beschreibung:

mooie fietstocht, echetre batterij liet het afweten...

Distanz

Distanz:

83.99 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	37:31	15.99	03:45	174	120	0	0	0
10.00	10.00	20:12	29.70	02:01	23	36	0	0	0
20.00	10.00	24:59	24.02	02:30	73	106	0	0	0
30.00	10.00	27:22	21.92	02:44	56	96	0	0	0
40.00	10.00	21:07	28.41	02:07	94	48	0	0	0
50.00	10.00	25:35	23.45	02:34	109	146	0	0	0
60.00	10.00	25:49	23.24	02:35	96	42	0	0	0
70.00	10.00	25:03	23.95	02:30	92	113	0	0	0
80.00	3.99	08:48	27.18	02:12	28	13	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.08.2009 07:42:00

Dauer:

0.03:36:30

Aktive Zeit:

0.03:19:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.99	14.96	04:01	149	91	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.18	18.53	03:14	27	37	0	0	0
0.00:40:00	20:00	10.02	30.05	02:00	22	29	0	0	0
0.01:00:00	20:00	8.01	24.02	02:30	68	84	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.96	20.88	02:52	43	57	0	0	0
0.01:40:00	20:00	8.36	25.08	02:24	53	86	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.97	26.92	02:14	52	66	0	0	0
0.02:20:00	20:00	7.80	23.40	02:34	108	114	0	0	0
0.02:40:00	20:00	8.38	25.13	02:23	94	30	0	0	0
0.03:00:00	20:00	6.85	20.54	02:55	64	84	0	0	0
0.03:20:00	16:30	7.48	27.21	02:12	66	45	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

49.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:22 /km

Max. Tempo:

01:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 84 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.10.2011	31.79	01:53
24.07.2011	27.44	02:11
92Km Rumst Lier Herentals 06.06.2010	26.92	02:14
Herentals-viersel langs spoorweg en Albertkanaal_84Km 04.05.2008	26.69	02:15
To Mio 24.06.2010	26.52	02:16
17.04.2011	26.50	02:16
Overijse 85 Km 09.06.2012	26.20	02:17
25.03.2012	26.05	02:18
Dieses Training	23.27	02:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2041 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

114 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:53	0.00:04:12	0.07	3	0
2	06:53	0.00:18:00	4.99	4	0
3	00:35	0.00:26:01	5.22	11	0
4	03:07	0.01:26:59	31.60	68	0
5	00:48	0.03:08:37	71.52	69	0
∑	12:16