Run.GPS Community Server - La Colle-sur-Loup nahe La Colle-sur-Loup (France)

Überblick

Titel:

La Colle-sur-Loup

Sportler:

Bleudovergne

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

La Colle-sur-Loup (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:21	4.72	12:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:38	3.93	15:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:01	3.00	20:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:58	4.31	13:56	0	0	0	0	0
2.00	0.06	00:26	7.94	07:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.05.2019 10:48:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:31:27

Aktive Zeit:

0.00:26:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.41	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.43	5.20	11:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.18	2.14	28:02	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.23	2.80	21:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.33	3.96	15:09	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.37	4.50	13:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	01:27	0.10	4.10	14:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.29 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:45 /km

Max. Tempo:

05:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.92	15:17
Barrage de Lavalette 17.03.2019	1.64	36:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

93 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

257.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

360

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,30 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:25	0.00:10:11	0.84	223	0
2	00:29	0.00:11:34	0.91	225	0
3	00:08	0.00:12:52	0.96	223	0
4	00:09	0.00:13:34	0.99	219	0
5	00:23	0.00:14:03	1.01	218	0
6	01:10	0.00:14:28	1.01	219	0
7	00:15	0.00:15:57	1.03	219	0
8	01:09	0.00:16:14	1.04	219	0
9	00:07	0.00:18:44	1.15	224	0
10	00:07	0.00:31:19	2.05	248	0
∑	04:22