Run.GPS Community Server - Kurze runde nahe Rothengrund (Germany)

Überblick

Titel:

Kurze runde

Sportler:

schlures

Sportart:

E-Bike

Ort:

Rothengrund (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:02	19.78	03:02	27	4	0	0	0
1.00	1.00	06:20	9.47	06:20	9	41	0	0	0
2.00	1.00	04:25	13.58	04:25	11	49	0	0	0
3.00	1.00	03:13	18.65	03:13	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:53	31.86	01:53	58	0	0	0	0
5.00	1.00	03:25	17.56	03:25	0	0	0	0	0
6.00	0.66	04:10	9.44	06:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.06.2021 13:06:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:26:30

Aktive Zeit:

0.00:24:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.43	17.19	03:29	27	16	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.71	8.57	07:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.32	15.84	03:47	25	46	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.86	22.29	02:42	79	8	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.15	13.83	04:20	0	31	0	0	0
0.00:25:00	01:30	0.18	7.16	08:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:41 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Brötchen holen Klinger 20.05.2023	18.64	03:13
Gunzenbach = Reichenbach 21.05.2023	17.16	03:30
Dieses Training	15.06	03:59
Gunzenbach = Mömbris 02.10.2021	14.40	04:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

128 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

45.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

147

Durchschnittliche Schrittlänge:

6,01 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:00:27	0.01	260	0
2	00:38	0.00:08:05	1.96	273	0
3	00:15	0.00:24:59	1.98	267	0
4	00:27	0.00:43:38	6.30	250	0
5	00:08	0.00:46:06	6.66	250	0
∑	01:33