Run.GPS Community Server - Koh Samui - Tartan Waterfall nahe Ban Sa Ket (Thailand)

Überblick

Titel:

Koh Samui - Tartan Waterfall

Sportler:

wcdecker

Sportart:

Motorrad fahren

Ort:

Ban Sa Ket (Thailand)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

23.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	17:29	6.86	08:45	10	58	0	0	0
2.00	2.00	06:33	18.32	03:16	26	4	0	0	0
4.00	2.00	08:06	14.81	04:03	311	5	0	0	0
6.00	2.00	05:48	20.69	02:54	44	15	0	0	0
8.00	2.00	22:43	5.28	11:22	17	19	0	0	0
10.00	2.00	05:20	22.50	02:40	8	1	0	0	0
12.00	2.00	03:58	30.25	01:59	3	1	0	0	0
14.00	2.00	04:36	26.09	02:18	2	18	0	0	0
16.00	2.00	03:57	30.38	01:58	17	3	0	0	0
18.00	2.00	03:37	33.18	01:49	4	4	0	0	0
20.00	2.00	04:06	29.27	02:03	0	15	0	0	0
22.00	1.07	04:47	13.45	04:28	10	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.10.2014 16:15:00

Dauer:

0.01:31:06

Aktive Zeit:

0.01:01:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.21	1.28	46:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.60	15.60	03:51	10	52	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.46	14.79	04:03	293	4	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.57	21.44	02:48	83	21	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.39	2.33	25:43	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.43	2.59	23:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.37	26.21	02:17	11	1	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.79	28.72	02:05	21	22	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.23	25.39	02:22	10	19	0	0	0
0.01:30:00	01:06	0.01	0.70	25:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:40 /km

Max. Tempo:

01:30 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

85.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,42 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:24:47	4.10	315	0
2	02:24	0.00:25:27	4.31	321	0
3	01:08	0.00:28:14	4.58	75	0
4	00:38	0.00:38:32	8.32	-3	0
5	04:38	0.00:41:47	8.85	0	0
6	00:43	0.00:47:58	8.99	7	0
7	01:19	0.00:53:19	9.41	-4	0
8	04:33	0.00:54:55	9.43	-7	0
9	00:36	0.01:14:51	16.13	3	0
10	01:07	0.01:29:58	23.06	-1	0
∑	17:44