Run.GPS Community Server - Km Südtor - Ww Bf - Mühlenstr nahe Brandenburg West (Germany)

Überblick

Titel:

Km Südtor - Ww Bf - Mühlenstr

Sportler:

TheSilentFish

Sportart:

Walking

Ort:

Brandenburg West (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:00	6.67	09:00	18	15	0	0	0
1.00	1.00	09:36	6.25	09:36	23	21	0	0	0
2.00	1.00	09:21	6.42	09:21	30	40	0	0	0
3.00	1.00	09:16	6.47	09:16	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:16	6.47	09:16	14	4	0	0	0
5.00	1.00	08:43	6.88	08:43	0	0	0	0	0
6.00	0.09	01:04	4.91	12:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.06.2012 11:46:00

Dauer:

0.00:56:21

Aktive Zeit:

0.00:55:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.58	6.93	08:40	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.54	6.51	09:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.54	6.52	09:12	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.49	5.84	10:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.54	6.49	09:15	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.54	6.49	09:15	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.56	6.67	09:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.54	6.50	09:14	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.53	6.40	09:22	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.54	6.47	09:16	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.57	6.89	08:43	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:21	0.11	4.94	12:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:10 /km

Max. Tempo:

04:50 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

353 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:08:59	1.00	6.69	08:58	0	0	0	0	0
2	0.00:09:36	1.00	6.25	09:36	37	42	0	0	0
3	0.00:09:21	1.01	6.44	09:19	55	67	0	0	0
4	0.00:09:23	1.00	6.39	09:23	65	33	0	0	0
5	0.00:09:09	1.00	6.55	09:10	30	51	0	0	0
6	0.00:08:48	1.00	6.81	08:49	47	33	0	0	0
7	0.00:01:00	0.08	4.50	13:20	30	33	0	0	0