Run.GPS Community Server - Klotten Radfahren nahe Klotten (Germany)

Überblick

Titel:

Klotten Radfahren

Sportler:

Lippebaer

Sportart:

Radfahren

Ort:

Klotten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:26	17.48	03:26	1	0	0	0	0
1.00	1.00	03:27	17.39	03:27	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:33	10.81	05:33	0	0	0	0	0
3.00	1.00	18:58	3.16	18:58	0	15	0	0	0
4.00	1.00	04:10	14.40	04:10	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:06	19.35	03:06	0	0	0	0	0
6.00	1.00	03:05	19.46	03:05	0	3	0	0	0
7.00	1.00	03:06	19.35	03:06	0	0	0	0	0
8.00	1.00	03:34	16.82	03:34	0	6	0	0	0
9.00	0.33	17:10	1.16	51:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.08.2017 09:45:00

Dauer:

0.01:05:35

Aktive Zeit:

0.00:36:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.48	14.91	04:01	4	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.79	4.73	12:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.64	3.82	15:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.56	15.37	03:54	7	5	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.73	16.35	03:40	0	15	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.09	0.56	46:42	0	0	0	0	0
0.01:00:00	05:35	0.04	0.45	14:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:55 /km

Max. Tempo:

02:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	8.54	07:02
22.08.2015	6.98	08:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

376 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:57	0.00:08:04	2.24	75	0
2	00:19	0.00:09:39	2.36	75	0
3	03:20	0.00:12:39	3.00	78	0
4	00:07	0.00:17:28	3.18	82	0
5	00:08	0.00:17:58	3.20	83	0
6	03:08	0.00:19:28	3.26	84	0
7	03:52	0.00:22:52	3.32	86	0
8	01:02	0.00:27:26	3.41	91	0
9	00:09	0.00:31:59	4.04	93	0
10	00:12	0.00:33:52	4.45	91	0
11	00:17	0.00:49:09	9.12	99	0
12	10:25	0.00:50:24	9.20	104	0
13	04:34	0.01:01:01	9.31	104	0
∑	28:30