Run.GPS Community Server - Klopeiner See 10km nahe Sankt Kanzian (Austria)

Überblick

Titel:

Klopeiner See 10km

Sportler:

Tom

Sportart:

Jogging

Ort:

Sankt Kanzian (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:01	9.97	06:01	6	44	0	0	0
1.00	1.00	05:02	11.92	05:02	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:50	10.29	05:50	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:48	10.34	05:48	2	45	0	0	0
4.00	1.00	06:03	9.92	06:03	28	45	0	0	0
5.00	1.00	05:03	11.88	05:03	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:39	10.62	05:39	0	0	0	0	0
7.00	1.00	04:59	12.04	04:59	28	7	0	0	0
8.00	1.00	05:42	10.53	05:42	9	26	0	0	0
9.00	1.00	05:20	11.25	05:20	0	0	0	0	0
10.00	1.00	05:39	10.62	05:39	0	0	0	0	0
11.00	0.07	00:43	5.45	11:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.09.2023 10:48:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:01:55

Aktive Zeit:

0.01:01:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.86	10.36	05:47	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.98	11.80	05:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.85	10.18	05:54	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.89	10.66	05:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.86	10.27	05:50	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.82	9.87	06:05	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.94	11.26	05:20	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.91	10.96	05:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.98	11.81	05:05	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.89	10.73	05:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.94	11.26	05:20	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.89	10.67	05:37	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:55	0.25	7.69	07:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:35 /km

Max. Tempo:

03:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.09.2010	14.58	04:07
Nikolauslauf 2007 München 16.12.2007	13.56	04:25
15.03.2008	13.48	04:27
14.12.2011	12.32	04:52
25.06.2020	11.79	05:05
Wartenberg 9km 28.07.2019	11.73	05:07
19.04.2020	11.53	05:12
18.06.2020	11.36	05:17
Dieses Training	10.72	05:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1044 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	276.9
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	427
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,65 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	486 m
Max. Höhe:	616 m
Aufstieg (GPS):	259 m
Abstieg (GPS):	251 m
Aufstieg (Topo):	258 m
Abstieg (Topo):	254 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Pixel 6 Pro - raven (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Klopeiner See 10km" nahe Sankt Kanzian (Austria)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)