Run.GPS Community Server - Katschberg nahe Feichtinger (Austria)

Überblick

Titel:

Katschberg

Sportler:

Bart

Sportart:

Skifahren

Ort:

Feichtinger (Austria)

Beschreibung:

5 Grad C, leicht bewölkt

Distanz

Distanz:

63.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	43:26	13.81	04:21	1078	1298	0	0	0
10.00	10.00	38:25	15.62	03:50	1210	1148	0	0	0
20.00	10.00	43:45	13.71	04:23	1267	1173	0	0	0
30.00	10.00	35:05	17.10	03:31	1143	1521	0	0	0
40.00	10.00	30:47	19.49	03:05	1226	1156	0	0	0
50.00	10.00	36:53	16.27	03:41	1161	958	0	0	0
60.00	3.51	14:37	14.42	04:10	464	312	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.02.2011 08:49:00

Dauer:

0.04:03:02

Aktive Zeit:

0.03:15:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.94	11.82	05:05	341	632	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.13	15.39	03:54	592	618	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.08	12.23	04:54	357	623	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.81	17.44	03:26	789	572	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.19	18.58	03:14	900	568	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.98	11.94	05:01	446	576	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.16	15.47	03:53	690	568	0	0	0
0.02:20:00	20:00	5.59	16.76	03:35	577	919	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.87	20.62	02:55	882	805	0	0	0
0.03:00:00	20:00	5.81	17.44	03:26	659	691	0	0	0
0.03:20:00	20:00	5.34	16.01	03:45	639	468	0	0	0
0.03:40:00	20:00	5.03	15.09	03:59	599	525	0	0	0
0.04:00:00	03:02	0.58	11.56	05:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

57.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:04 /km

Max. Tempo:

01:02 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

4402 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

8 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

167 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:07:10	0.03	1611	0
2	01:08	0.00:13:16	1.20	2023	0
3	00:35	0.00:17:16	1.80	1935	0
4	01:43	0.00:20:44	2.95	1689	0
5	02:03	0.00:31:01	5.44	1691	0
6	01:11	0.00:41:00	7.94	1687	0
7	00:46	0.00:47:26	9.18	1972	0
8	01:32	0.00:52:00	10.74	1663	0
9	01:01	0.00:54:27	10.98	1653	0
10	01:10	0.00:55:36	11.03	1647	0
11	00:56	0.00:57:43	11.22	1650	0
12	01:18	0.01:08:36	14.00	2009	0
13	01:06	0.01:13:55	15.86	1655	0
14	00:57	0.01:15:10	15.88	1646	0
15	02:25	0.01:29:25	20.47	1656	0
16	00:39	0.01:39:45	22.38	2182	0
17	01:39	0.01:46:39	25.15	1642	0
18	06:50	0.01:55:36	26.79	2213	0
19	03:22	0.02:07:46	29.70	1650	0
20	04:25	0.02:23:33	34.29	1652	0
21	01:43	0.02:40:42	38.84	1648	0
22	01:01	0.02:55:08	43.38	1637	0
23	00:42	0.03:11:47	48.47	1610	0
24	00:33	0.03:21:16	51.37	1675	0
25	00:40	0.03:47:28	58.17	1698	0
26	00:37	0.04:47:22	63.51	1630	0
∑	40:34