Run.GPS Community Server - Köln Führung nahe Altstadt Nord (Germany)

Überblick

Titel:

Köln Führung

Sportler:

Juppydu

Sportart:

Wandern

Ort:

Altstadt Nord (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	48:39	0.62	37:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:33	2.84	21:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:09	0.48	06:18	0	0	0	0	0
1.50	0.13	03:23	2.24	26:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.04.2018 15:16:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:05:46

Aktive Zeit:

0.00:18:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.17	1.00	59:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.17	1.00	00:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.28	1.66	36:09	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.41	2.45	24:31	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.19	1.15	52:18	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.03	0.18	31:40	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.22	1.33	45:08	0	0	0	0	0
0.02:00:00	05:46	0.17	1.72	34:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:10 /km

Max. Tempo:

03:25 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

108 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

136.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

218

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,66 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	09:23	0.00:02:47	0.16	82	0
2	00:05	0.00:13:14	0.24	77	0
3	03:27	0.00:13:41	0.26	78	0
4	00:09	0.00:18:05	0.33	76	0
5	23:01	0.00:18:22	0.33	74	0
6	00:10	0.00:42:05	0.38	76	0
7	04:28	0.00:44:19	0.50	76	0
8	03:15	0.00:52:36	0.74	61	0
9	01:27	0.00:56:23	0.78	63	0
10	00:37	0.00:58:40	0.96	41	0
11	02:24	0.00:59:44	1.02	59	0
12	05:59	0.01:02:26	1.08	82	0
13	29:03	0.01:10:06	1.21	70	0
14	16:44	0.01:39:31	1.24	68	0
15	00:49	0.01:56:45	1.36	70	0
16	02:58	0.01:58:16	1.46	70	0
17	00:45	0.02:01:41	1.49	74	0
18	01:50	0.02:03:32	1.58	79	0
∑	46:34