Run.GPS Community Server - Kärwa nahe Pillenreuth (Germany)

Überblick

Titel:

Kärwa

Sportler:

cun

Sportart:

Radfahren

Ort:

Pillenreuth (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:45	10.91	05:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:32	11.84	05:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:49	10.65	05:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:14	13.43	04:28	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:06	9.68	06:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:58	10.11	05:56	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:55	10.29	05:50	0	0	0	0	0
3.50	0.50	44:45	0.67	29:30	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:02	29.03	02:04	0	0	0	0	0
4.50	0.50	01:39	18.18	03:18	0	0	0	0	0
5.00	0.07	04:06	1.01	59:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2016 17:30:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:10:54

Aktive Zeit:

0.00:20:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.93	11.60	05:10	15	5	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.73	10.39	05:46	7	8	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.30	1.79	33:30	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.00	14:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	18:51	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.10	6.59	09:07	5	1	0	0	0
0.01:10:00	00:54	0.01	0.46	10:19	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:02 /km

Max. Tempo:

01:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

151 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:05:04	0.99	336	0
2	00:18	0.00:06:39	1.19	332	0
3	00:29	0.00:10:29	2.00	329	0
4	00:19	0.00:16:58	3.05	333	0
5	00:17	0.00:17:44	3.17	330	0
6	00:20	0.00:18:13	3.29	329	0
7	00:17	0.00:20:11	3.71	331	0
8	42:47	0.00:21:23	3.96	329	0
9	00:39	0.01:05:28	4.57	324	0
10	04:08	0.01:06:46	5.02	323	0
∑	49:51