Run.GPS Community Server - Intervall nahe Bad Cannstatt (Germany)

Überblick

Titel:

Intervall

Sportler:

moritzes

Sportart:

Jogging

Ort:

Bad Cannstatt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:41	11.18	05:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:24	12.50	04:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:06	14.29	04:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:57	15.38	03:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:53	10.40	05:46	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:51	10.53	05:42	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:39	11.32	05:18	0	0	0	0	0
3.50	0.50	02:16	13.24	04:32	0	0	0	0	0
4.00	0.50	02:18	13.04	04:36	0	0	0	0	0
4.50	0.50	02:49	10.65	05:38	0	0	0	0	0
5.00	0.50	02:25	12.41	04:50	0	0	0	0	0
5.50	0.06	00:11	19.94	03:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.06.2011 14:45:00

Dauer:

0.00:27:33

Aktive Zeit:

0.00:27:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.02	12.21	04:55	22	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.16	13.91	04:19	16	8	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.86	10.33	05:49	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.02	12.28	04:53	12	3	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.99	11.94	05:02	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:33	0.51	11.91	05:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:52 /km

Max. Tempo:

03:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	12.10	04:57
5km Rosensteinpark Intervall 07.04.2012	11.73	05:07
kurze Runde Stuggi 07.10.2011	11.51	05:13
verschiedene Tempi mit Schlusssprint 10.02.2011	11.40	05:16
kurzer Lauf 20.03.2011	10.67	05:37
Laufen Killesberg 16.08.2011	10.59	05:40
Stuttgart kurze Runde 21.04.2012	10.47	05:44
Puerto Madero 02.11.2011	10.42	05:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	554 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :	26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	233 m
Max. Höhe:	273 m
Aufstieg (GPS):	46 m
Abstieg (GPS):	60 m
Aufstieg (Topo):	35 m
Abstieg (Topo):	43 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC HD2 T8585 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Intervall" nahe Bad Cannstatt (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

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