Run.GPS Community Server - nahe Dobel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kpm

Sportart:

Hundegassi

Ort:

Dobel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	46:57	0.05	46:57	44	108	0	0	0
1.00	1.00	15:05	3.98	15:05	28	22	0	0	0
2.00	1.00	01:43	34.95	01:43	0	0	0	0	0
3.00	1.00	01:33	38.71	01:33	0	0	0	0	0
4.00	1.00	08:32	7.03	08:32	3	19	0	0	0
5.00	1.00	00:54	66.67	00:54	0	0	0	0	0
6.00	1.00	06:28	9.28	06:28	0	0	0	0	0
7.00	1.00	13:39	4.40	13:39	8	5	0	0	0
8.00	1.00	00:22	163.64	00:22	0	0	0	0	0
9.00	0.60	04:18	8.37	07:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.02.2009 09:34:00

Dauer:

0.20:39:36

Aktive Zeit:

0.00:20:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	0.26	0.13	49:51	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.08:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.10:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.12:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.14:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.16:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.18:00:00	00:00	1.61	0.81	14:23	41	62	0	0	0
0.20:00:00	39:36	7.73	11.71	05:07	102	111	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:08 /km

Max. Tempo:

03:13 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

736 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:01:34	0.09	727	0
2	00:34	0.00:15:55	0.10	724	0
3	39:43	0.00:16:50	0.15	732	0
4	02:32	0.19:58:24	0.99	740	0
5	06:21	0.20:02:50	1.22	754	0
6	01:03	0.20:17:29	3.72	730	0
7	07:20	0.20:20:14	4.15	746	0
8	12:18	0.20:32:18	6.97	715	0
9	03:25	0.20:44:52	7.31	746	0
10	04:10	0.20:48:35	9.33	732	0
∑	18:33