Run.GPS Community Server - nahe Dobel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kpm

Sportart:

Hundegassi

Ort:

Dobel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:36	2.83	21:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:51	2.76	21:42	0	0	0	0	0
1.00	0.20	06:58	1.69	35:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.02.2009 10:44:00

Dauer:

0.00:28:26

Aktive Zeit:

0.00:12:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.25	2.98	20:08	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.21	2.51	23:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.28	3.34	17:57	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.25	2.99	20:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.48	24:13	0	0	0	0	0
0.00:25:00	03:26	0.00	0.08	08:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:37 /km

Max. Tempo:

06:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Hundegassi 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.01.2009	4.90	12:15
12.12.2008	2.73	21:57
28.12.2008	2.66	22:34
Dieses Training	2.52	23:46
19.12.2008	2.38	25:10
15.12.2008	2.32	25:51
09.01.2009	2.30	26:03
31.03.2009	2.23	26:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

86 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:47	0.00:01:04	0.08	723	0
2	01:01	0.00:03:13	0.15	716	0
3	01:05	0.00:04:49	0.24	716	0
4	01:01	0.00:07:11	0.36	715	0
5	01:35	0.00:09:03	0.45	710	0
6	01:29	0.00:12:22	0.59	714	0
7	00:55	0.00:16:06	0.77	728	0
8	01:30	0.00:20:17	0.99	724	0
9	01:20	0.00:23:16	1.11	733	0
10	03:18	0.00:25:08	1.19	736	0
∑	15:01