Radfahren "Hei" nahe Pilgerhof (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Hei
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Pilgerhof (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 17.59 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:10 19.46 03:05 98 1 101 76 121
2.00 2.00 06:09 19.51 03:05 23 37 136 110 157
4.00 2.00 07:54 15.19 03:57 5 41 136 121 156
6.00 2.00 04:38 25.90 02:19 37 6 116 102 133
8.00 2.00 04:53 24.57 02:26 52 5 114 87 148
10.00 2.00 05:15 22.86 02:38 43 5 113 86 128
12.00 2.00 05:52 20.45 02:56 5 10 128 117 133
14.00 2.00 11:41 10.27 05:51 11 12 117 84 128
16.00 1.59 06:51 13.93 04:18 9 11 119 99 125

Zeit
Datum/Zeit:29.10.2012 17:51:00
Dauer:0.00:59:29
Aktive Zeit:0.00:51:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.79 21.47 02:48 85 1 101 76 121
0.00:05:00 05:00 1.22 14.68 04:05 23 35 139 99 157
0.00:10:00 05:00 1.91 22.87 02:37 23 15 128 114 151
0.00:15:00 05:00 1.00 12.01 05:00 0 32 140 128 156
0.00:20:00 05:00 2.17 26.04 02:18 38 6 117 102 133
0.00:25:00 05:00 2.04 24.47 02:27 54 5 112 86 148
0.00:30:00 05:00 1.89 22.66 02:39 39 5 115 87 128
0.00:35:00 05:00 1.77 21.19 02:50 4 8 128 117 133
0.00:40:00 05:00 0.96 11.49 05:13 0 0 120 94 128
0.00:45:00 05:00 0.38 4.52 13:17 0 0 102 84 123
0.00:50:00 05:00 1.72 20.64 02:54 0 9 124 120 128
0.00:55:00 04:29 0.75 10.09 05:57 0 0 117 99 125

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.74 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.69 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:54 /km
Max. Tempo: 01:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 18 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Abendradfahrt 12.07.2017 28.89 02:05
Abendradfahrt 07.06.2017 28.71 02:05
Full speed ahead Velofahrer Jage 😇 22.02.2017 27.63 02:10
B2H 30.06.2021 27.56 02:11
Voll d Sau usegloh 15.05.2017 27.52 02:11
B2H dur mehreri Gwitter zmitzd dure 04.06.2018 27.25 02:12
Abendradfahrt 17.05.2017 26.70 02:15
B2H 28.06.2021 26.65 02:15
Dieses Training 17.74 03:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:423 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:121.9 bpm
Min. Herzfrequenz:76 bpm
Max. Herzfrequenz:158 bpm
Herzeffizienz:2.43 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:92.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:249
Durchschnittliche Schrittlänge:3,72 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:33 0.00:00:21 0.04 608 0
2 05:46 0.00:43:09 14.74 441 0
3 01:11 0.00:58:18 17.56 459 0
∑ 07:30

Höhe
Min. Höhe:439 m
Max. Höhe:610 m
Aufstieg (GPS):130 m
Abstieg (GPS):285 m
Aufstieg (Topo):293 m
Abstieg (Topo):416 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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