Run.GPS Community Server - Halbmarathon Weil der Stadt Darmsheim und retour nahe Weil der Stadt (Germany)

Überblick

Titel:

Halbmarathon Weil der Stadt Darmsheim und retour

Sportler:

joergkremer1971

Sportart:

Jogging

Ort:

Weil der Stadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

22.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:58	12.04	04:59	32	0	0	0	0
2.00	2.00	10:27	11.48	05:13	7	13	0	0	0
4.00	2.00	11:27	10.48	05:44	6	39	0	0	0
6.00	2.00	11:20	10.59	05:40	0	25	0	0	0
8.00	2.00	11:16	10.65	05:38	0	14	0	0	0
10.00	2.00	12:12	9.84	06:06	0	49	0	0	0
12.00	2.00	10:46	11.15	05:23	7	18	0	0	0
14.00	2.00	11:02	10.88	05:31	1	11	0	0	0
16.00	2.00	12:19	9.74	06:10	7	1	0	0	0
18.00	2.00	11:58	10.03	05:59	6	1	0	0	0
20.00	2.00	11:57	10.04	05:58	4	8	0	0	0
22.00	0.52	03:07	10.06	05:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.08.2011 18:26:00

Dauer:

0.02:07:54

Aktive Zeit:

0.02:01:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.05	12.30	04:53	33	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.88	11.25	05:20	6	13	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.80	10.78	05:34	6	9	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.75	10.49	05:43	0	46	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.77	10.59	05:40	0	21	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.67	10.01	06:00	0	11	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.80	10.79	05:34	0	51	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.73	10.38	05:47	9	9	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.82	10.94	05:29	4	11	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.63	9.80	06:07	3	2	0	0	0
0.01:40:00	10:00	1.65	9.88	06:04	7	1	0	0	0
0.01:50:00	10:00	1.64	9.87	06:05	4	5	0	0	0
0.02:00:00	07:54	1.34	10.19	05:53	4	6	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:24 /km

Max. Tempo:

03:13 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2162 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

106 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.02:07:54	22.52	10.56	05:41	188	81	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0