Rollerbladen "HEI" nahe Altendorf (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:HEI
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Altendorf (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 18.37 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:23 18.80 03:11 15 8 120 76 148
2.00 2.00 05:17 22.71 02:39 10 24 140 127 153
4.00 2.00 04:47 25.09 02:24 17 22 145 129 162
6.00 2.00 04:57 24.24 02:28 15 4 135 123 148
8.00 2.00 04:28 26.87 02:14 10 2 131 121 138
10.00 2.00 04:08 29.03 02:04 9 0 134 125 145
12.00 2.00 04:16 28.13 02:08 6 2 137 133 142
14.00 2.00 04:38 25.90 02:19 5 6 140 136 147
16.00 2.00 04:40 25.71 02:20 11 16 141 129 152
18.00 0.37 00:53 25.23 02:23 0 0 151 147 156

Zeit
Datum/Zeit:25.07.2012 14:12:00
Dauer:0.00:44:32
Aktive Zeit:0.00:43:28
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.56 18.77 03:12 14 4 114 76 144
0.00:05:00 05:00 1.48 17.74 03:23 2 27 142 128 153
0.00:10:00 05:00 2.18 26.18 02:17 16 21 141 127 162
0.00:15:00 05:00 2.17 26.02 02:18 18 6 139 123 157
0.00:20:00 05:00 2.20 26.39 02:16 14 3 133 122 138
0.00:25:00 05:00 2.41 28.97 02:04 14 0 132 121 145
0.00:30:00 05:00 2.37 28.41 02:07 7 2 137 133 142
0.00:35:00 05:00 1.92 23.05 02:36 4 12 141 136 152
0.00:40:00 04:32 2.08 27.48 02:11 13 9 142 129 156

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.35 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.62 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:22 /km
Max. Tempo: 01:31 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 18 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kriterium Riehen 20.08.2011 30.54 01:58
EZ Doggen 08.06.2017 30.12 02:00
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
SIC Einsiedeln 04.07.2009 28.54 02:06
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
1x Büchel 16.07.2010 27.12 02:13
Rollserie 07.05.2011 27.06 02:13
Inline Megathlon 22.07.2018 26.77 02:14
Dieses Training 24.75 02:25

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:388 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:136.9 bpm
Min. Herzfrequenz:76 bpm
Max. Herzfrequenz:162 bpm
Herzeffizienz:3.01 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:81.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:248
Durchschnittliche Schrittlänge:5,17 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:461 m
Max. Höhe:505 m
Aufstieg (GPS):88 m
Abstieg (GPS):105 m
Aufstieg (Topo):363 m
Abstieg (Topo):381 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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