Run.GPS Community Server - Gunzenbach - Sailauf - Gunzenbach nahe Weiberhof (Germany)

Überblick

Titel:

Gunzenbach - Sailauf - Gunzenbach

Sportler:

schlures

Sportart:

E-Bike

Ort:

Weiberhof (Germany)

Beschreibung:

Es wurde nur die Hälfte der Strecke aufgezeichnet

Distanz

Distanz:

30.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	15:01	19.98	03:00	12	145	0	0	0
5.00	5.00	11:32	26.01	02:18	127	24	0	0	0
10.00	5.00	12:56	23.20	02:35	24	59	0	0	0
15.00	5.00	07:58	37.66	01:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.11.2019 16:48:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:47:28

Aktive Zeit:

0.00:43:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.58	18.97	03:10	6	14	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.64	19.66	03:03	0	77	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.81	21.72	02:46	6	54	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.18	26.22	02:17	53	15	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.16	25.86	02:19	65	7	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.10	25.21	02:23	16	7	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.86	22.29	02:42	0	22	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.85	22.16	02:42	16	32	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.44	5.24	11:27	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:28	0.12	2.96	20:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

38.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:46 /km

Max. Tempo:

01:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Gunzenbach - Sailauf - Gunzenbach 01.08.2019	52.40	01:09
Gunzenbach Sailauf Gunzenbach 08.10.2018	51.09	01:10
07.11.2019	44.02	01:22
Gunzenbach - Sailauf - Gunzenbach 30.07.2019	43.37	01:23
Dieses Training	38.29	01:34
Gunzenbach Sailauf 19.09.2018	25.56	02:21
Radfahren Gunzenbach Sailauf 11.11.2017	24.14	02:29
Gunzenbach Sailauf 21.02.2018	23.83	02:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

555 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

64.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

193

Durchschnittliche Schrittlänge:

10,76 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:37	0.00:41:38	15.54	254	0
2	00:19	0.00:45:09	15.64	259	0
3	00:19	0.00:46:25	15.70	260	0
∑	03:15