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Jogging "GiP Babelsberg" nahe Steinstücken (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

GiP Babelsberg

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Steinstücken (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:08	5.84	10:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:04	5.92	10:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:46	4.43	13:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:25	4.68	12:50	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:09	5.83	10:18	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:34	5.39	11:08	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:17	5.68	10:34	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:02	5.96	10:04	0	0	0	0	0
4.50	0.08	00:48	5.72	10:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.04.2014 07:19:00

Dauer:

0.00:51:05

Aktive Zeit:

0.00:48:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.52	6.27	09:34	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.49	5.85	10:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.35	4.20	14:17	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.37	4.42	13:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.43	5.22	11:30	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.46	5.55	10:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.47	5.58	10:45	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.46	5.47	10:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.41	4.87	12:19	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.55	6.58	09:07	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:05	0.07	4.15	14:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:37 /km

Max. Tempo:

02:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
5km Sportplatz 20.08.2014	15.97	03:45
7x Warchauer 02.07.2014	15.93	03:46
7x Warchauer 15.05.2014	15.76	03:48
Pdm 30.07.2014	15.58	03:51
7x Warchauer 01.07.2014	15.50	03:52
Brb Stadtmeisterschaft 5000m 29.08.2014	15.13	03:58
7x Warchauer 11.05.2014	15.06	03:59
7x Warchauer 06.05.2014	14.99	04:00
Dieses Training	5.37	11:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

406 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

79.4

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

159

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,19 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:52	0.00:10:58	1.04	83	0
2	00:35	0.04:55:11	3.30	25	0
∑	01:27

Höhe

Min. Höhe:

-2 m

Max. Höhe:

113 m

Aufstieg (GPS):

196 m

Abstieg (GPS):

181 m

Aufstieg (Topo):

15 m

Abstieg (Topo):

16 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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