Run.GPS Community Server - Geburtstag nahe Milbertshofen (Germany)

Überblick

Titel:

Geburtstag

Sportler:

Tom

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Milbertshofen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:57	2.74	21:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:13	3.65	16:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:46	4.43	13:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:20	4.09	14:40	0	0	0	0	0
2.00	0.50	22:49	1.31	45:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2018 15:29:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:56:07

Aktive Zeit:

0.00:32:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.33	4.01	14:57	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.15	1.81	33:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.36	4.30	13:58	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.24	2.87	20:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.34	4.13	14:33	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.38	4.59	13:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.38	4.50	13:19	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.30	3.62	16:34	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.01	0.15	36:34	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:07	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:50 /km

Max. Tempo:

08:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.08.2025	14.98	04:00
30.12.2008	9.42	06:22
26.08.2010	8.01	07:29
11.03.2018	7.18	08:21
Dieses Training	2.67	22:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

221 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

203.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

447

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,38 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:14:05	0.75	3.20	18:45	0	0	0	0	0
2	0.00:20:35	1.39	4.04	14:51	3	1	0	0	0
3	0.00:21:26	0.36	1.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:00:24	0.01	459	0
2	03:06	0.00:06:13	0.40	460	0
3	00:28	0.00:10:27	0.49	461	0
4	00:17	0.00:12:05	0.60	461	0
5	01:10	0.00:17:03	0.87	463	0
6	00:37	0.00:19:28	0.97	463	0
7	00:28	0.00:22:34	1.13	463	0
8	00:29	0.00:31:08	1.81	463	0
9	00:13	0.00:33:13	1.94	463	0
10	16:37	0.00:40:34	2.49	460	0
∑	23:42