Run.GPS Community Server - nahe Niederbrombach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

truki56

Sportart:

Gassi mit Cujo

Ort:

Niederbrombach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:29	2.07	28:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:18	2.91	20:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:29	2.61	22:58	0	0	0	0	0
1.50	0.42	09:41	2.58	23:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.04.2012 18:20:00

Dauer:

0.00:45:58

Aktive Zeit:

0.00:24:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.25	2.95	20:20	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.21	2.49	24:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.08	0.97	01:50	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.24	2.84	21:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.26	3.08	19:31	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.21	2.52	23:46	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.23	2.75	21:47	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.18	2.10	28:33	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.27	3.27	18:23	0	0	0	0	0
0.00:45:00	00:58	0.00	0.14	14:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:39 /km

Max. Tempo:

11:18 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

158 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:23:07	0.90	2.32	25:52	0	0	0	0	0
2	0.00:22:51	1.02	2.68	22:23	50	65	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:04:27	0.21	383	0
2	00:41	0.00:06:45	0.31	379	0
3	05:07	0.00:09:16	0.44	378	0
4	00:54	0.00:14:59	0.52	387	0
5	00:41	0.00:18:53	0.71	357	0
6	00:42	0.00:22:51	0.89	341	0
7	01:01	0.00:26:44	1.10	358	0
8	00:31	0.00:27:58	1.13	360	0
9	00:40	0.00:29:37	1.20	363	0
10	00:39	0.00:30:30	1.24	366	0
11	00:39	0.00:34:51	1.46	363	0
12	01:47	0.00:35:59	1.50	354	0
13	00:37	0.00:38:54	1.57	362	0
14	02:16	0.00:43:42	1.85	375	0
∑	16:53