Run.GPS Community Server - Garten nahe Salmannsdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Garten

Sportler:

speedym

Sportart:

Wandern

Ort:

Salmannsdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	34:19	0.87	08:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:45	1.52	39:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	27:06	0.34	54:12	0	0	0	0	0
1.50	0.26	22:49	0.68	27:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.07.2017 20:05:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:44:02

Aktive Zeit:

0.00:07:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.23	0.68	28:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.32	0.97	01:44	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.53	1.58	38:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.20	0.59	41:48	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.04	0.11	18:26	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.08	0.24	12:03	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.11	0.33	02:12	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.24	0.72	23:25	0	0	0	0	0
0.02:40:00	04:02	0.02	0.35	49:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:24 /km

Max. Tempo:

05:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.03.2021	4.09	14:39
29.07.2012	3.74	16:02
11.02.2012	3.46	17:20
26.07.2008	3.35	17:56
02.08.2009	3.30	18:10
Dieses Training	0.64	33:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

119 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

50.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

121

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,51 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:54:04	1.00	1.11	54:03	0	0	0	0	0
2	0.00:06:58	0.10	0.88	08:11	0	0	0	0	0
3	0.01:42:58	0.66	0.38	37:54	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	12:01	0.00:00:43	0.02	358	0
2	11:02	0.00:13:16	0.19	354	0
3	05:51	0.00:25:08	0.40	324	0
4	00:17	0.00:31:24	0.44	322	0
5	10:57	0.00:32:28	0.49	323	0
6	01:05	0.00:45:00	0.73	324	0
7	04:10	0.00:46:57	0.81	321	0
8	00:38	0.00:51:30	0.90	330	0
9	01:44	0.00:52:21	0.92	330	0
10	05:47	0.00:55:15	1.01	327	0
11	00:09	0.01:02:22	1.10	361	0
12	08:06	0.01:03:01	1.12	358	0
13	04:24	0.01:11:29	1.23	354	0
14	08:53	0.01:16:09	1.26	349	0
15	10:42	0.02:25:13	1.54	334	0
16	00:20	0.02:39:02	1.63	333	0
17	05:39	0.02:39:41	1.72	333	0
∑	31:45