Wandern "Garganta de los Infiernos" nahe Jerte (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Garganta de los Infiernos
Sportler: sergioviolat
Sportart:Wandern
Ort: Jerte (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.68 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 10:07 2.97 20:14 0 0 0 0 0
0.50 0.50 07:56 3.78 15:52 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:59 4.30 13:58 0 0 0 0 0
1.50 0.50 08:08 3.69 16:16 0 0 0 0 0
2.00 0.50 09:21 3.21 18:42 0 0 0 0 0
2.50 0.50 07:09 4.20 14:18 0 0 0 0 0
3.00 0.50 07:39 3.92 15:18 0 0 0 0 0
3.50 0.50 07:38 3.93 15:16 0 0 0 0 0
4.00 0.50 09:04 3.31 18:08 0 0 0 0 0
4.50 0.18 04:34 2.41 24:51 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.08.2012 10:45:00
Dauer:0.01:18:41
Aktive Zeit:0.01:05:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.50 3.01 19:56 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.67 4.02 14:55 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.63 3.80 15:48 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.57 3.42 17:31 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.63 3.80 15:48 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.74 4.45 13:30 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.55 3.31 18:06 0 0 0 0 0
0.01:10:00 08:41 0.38 2.64 22:46 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 3.57 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.28 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.35 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 16:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 14:01 /km
Max. Tempo: 07:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:283 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:88.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:169
Durchschnittliche Schrittlänge:0,81 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:42 0.00:02:01 0.09 640 0
2 02:13 0.02:07:22 3.43 740 0
3 00:38 0.02:21:34 4.32 721 0
∑ 03:33

Höhe
Min. Höhe:626 m
Max. Höhe:776 m
Aufstieg (GPS):205 m
Abstieg (GPS):186 m
Aufstieg (Topo):238 m
Abstieg (Topo):223 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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