Run.GPS Community Server - Göll2009 nahe Resten (Germany)

Überblick

Titel:

Göll2009

Sportler:

mustang261

Sportart:

Wandern

Ort:

Resten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:52	2.88	20:52	107	40	0	0	0
1.00	1.00	36:47	1.63	36:47	0	275	0	0	0
2.00	1.00	55:23	1.08	55:23	0	0	0	0	0
3.00	1.00	49:48	1.20	49:48	2	253	0	0	0
4.00	1.00	47:37	1.26	47:37	0	0	0	0	0
5.00	1.00	24:08	0.71	24:08	0	0	0	0	0
6.00	1.00	51:28	1.17	51:28	91	96	0	0	0
7.00	1.00	41:25	1.45	41:25	0	0	0	0	0
8.00	0.56	23:41	1.43	41:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.08.2009 05:53:00

Dauer:

0.06:51:14

Aktive Zeit:

0.00:34:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.12	2.12	28:19	107	345	0	0	0
0.01:00:00	00:00	0.92	0.92	04:56	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.35	1.35	44:33	7	339	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.72	0.72	23:25	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.06	1.06	56:33	231	16	0	0	0
0.05:00:00	00:00	1.11	1.11	54:13	61	92	0	0	0
0.06:00:00	51:14	1.29	1.51	39:47	179	4	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

48:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:01 /km

Max. Tempo:

05:22 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

852 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:59	0.00:00:22	0.00	1518	0
2	03:02	0.00:06:26	0.32	1479	0
3	00:34	0.00:13:23	0.78	1417	0
4	01:12	0.00:15:23	0.89	1426	0
5	02:05	0.00:17:00	0.94	1436	0
6	03:21	0.00:19:24	0.99	1449	0
7	02:06	0.00:23:04	1.09	1478	0
8	00:52	0.00:25:32	1.18	1495	0
9	00:48	0.00:26:54	1.23	1503	0
10	04:15	0.00:28:03	1.28	1510	0
11	05:15	0.00:32:39	1.43	1542	0
12	02:01	0.00:38:21	1.59	1592	0
13	09:07	0.00:40:52	1.66	1612	0
14	01:54	0.00:52:02	1.89	1692	0
15	07:44	0.00:54:18	1.95	1706	0
16	01:02	0.01:02:44	2.22	1773	0
17	02:09	0.01:04:03	2.27	1778	0
18	15:55	0.01:06:32	2.33	1793	0
19	03:02	0.01:22:43	2.47	1861	0
20	01:26	0.01:27:32	2.65	1844	0
21	08:49	0.01:30:10	2.75	1873	0
22	24:51	0.01:39:05	2.84	1925	0
23	01:37	0.02:04:10	3.11	2025	0
24	00:58	0.02:06:04	3.15	2050	0
25	17:41	0.02:07:35	3.21	2051	0
26	01:23	0.02:25:39	3.41	2160	0
27	07:51	0.02:27:12	3.45	2163	0
28	04:34	0.02:35:51	3.68	2221	0
29	00:35	0.02:41:01	3.78	2243	0
30	09:51	0.02:42:54	4.02	2253	0
31	07:34	0.02:53:31	4.22	2305	0
32	16:19	0.03:01:25	4.44	2378	0
33	03:36	0.03:18:36	4.73	2462	0
34	02:39	0.03:22:35	4.87	2485	0
35	59:39	0.03:25:37	4.96	2504	0
36	01:05	0.04:27:51	5.34	2481	0
37	02:57	0.04:29:11	5.40	2479	0
38	00:31	0.04:32:36	5.50	2487	0
39	11:26	0.04:33:23	5.54	2483	0
40	03:26	0.04:45:05	5.76	2395	0
41	04:55	0.04:48:43	5.84	2362	0
42	04:17	0.04:54:02	5.98	2309	0
43	05:17	0.04:59:22	6.15	2300	0
44	10:13	0.05:05:36	6.29	2313	0
45	06:10	0.05:16:12	6.48	2363	0
46	02:03	0.05:22:38	6.59	2393	0
47	04:13	0.05:25:07	6.66	2388	0
48	04:48	0.05:29:38	6.72	2376	0
49	14:21	0.05:34:51	6.87	2344	0
50	06:39	0.05:49:31	7.07	2308	0
51	01:58	0.05:56:30	7.16	2333	0
52	03:50	0.05:58:42	7.22	2345	0
53	03:51	0.06:04:17	7.42	2312	0
54	02:41	0.06:08:56	7.58	2306	0
55	28:19	0.06:11:49	7.70	2324	0
56	04:29	0.06:40:19	8.33	2244	0
57	06:11	0.06:45:02	8.50	2191	0
∑	11:26