Run.GPS Community Server - Fuente Vaqueros nahe Híjar (Spain)

Überblick

Titel:

Fuente Vaqueros

Sportler:

Delta1mlopez

Sportart:

Radfahren

Ort:

Híjar (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

36.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:55	21.56	02:47	125	78	0	0	0
5.00	5.00	11:25	26.28	02:17	39	8	0	0	0
10.00	5.00	11:25	26.28	02:17	30	8	0	0	0
15.00	5.00	13:48	21.74	02:46	22	14	0	0	0
20.00	5.00	13:27	22.30	02:41	0	21	0	0	0
25.00	5.00	12:25	24.16	02:29	14	35	0	0	0
30.00	5.00	12:26	24.13	02:29	4	38	0	0	0
35.00	1.27	04:22	17.46	03:26	0	41	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.11.2008 10:55:00

Dauer:

0.01:33:17

Aktive Zeit:

0.01:30:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.42	20.53	02:55	112	75	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.42	26.52	02:16	42	3	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.08	24.50	02:27	20	16	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.56	27.39	02:11	26	1	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.39	20.37	02:57	15	13	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.66	21.97	02:44	1	9	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.12	24.74	02:26	0	37	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.82	22.94	02:37	17	12	0	0	0
0.01:20:00	10:00	3.94	23.62	02:32	1	41	0	0	0
0.01:30:00	03:17	0.84	15.40	03:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:31 /km

Max. Tempo:

01:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

998 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:35	1.01	13.17	04:33	66	0	0	0	0
2	0.00:02:17	1.02	26.56	02:16	0	87	0	0	0
3	0.00:02:22	1.06	26.61	02:15	0	0	0	0	0
4	0.00:02:18	1.00	25.99	02:19	0	0	0	0	0
5	0.00:02:28	1.00	24.17	02:29	0	0	0	0	0
6	0.00:02:15	1.05	27.92	02:09	0	43	0	0	0
7	0.00:02:07	1.00	28.15	02:08	0	0	0	0	0
8	0.00:02:22	1.02	25.90	02:19	0	0	0	0	0
9	0.00:02:22	1.01	25.41	02:22	0	0	0	0	0
10	0.00:02:31	1.00	23.74	02:32	0	0	0	0	0
11	0.00:02:28	1.00	24.41	02:27	0	0	0	0	0
12	0.00:02:19	1.00	25.73	02:20	0	0	0	0	0
13	0.00:02:06	1.01	28.61	02:06	0	0	0	0	0
14	0.00:02:18	1.03	26.75	02:15	0	0	0	0	0
15	0.00:02:13	1.04	27.82	02:09	0	35	0	0	0
16	0.00:02:17	1.05	27.31	02:12	0	0	0	0	0
17	0.00:02:18	1.01	26.37	02:17	0	0	0	0	0
18	0.00:02:24	1.00	24.93	02:24	0	0	0	0	0
19	0.00:04:08	1.00	14.52	04:08	0	0	0	0	0
20	0.00:03:11	1.06	19.94	03:01	0	0	0	0	0
21	0.00:02:47	1.00	21.50	02:47	0	0	0	0	0
22	0.00:02:44	1.01	22.02	02:43	0	0	0	0	0
23	0.00:02:39	1.03	23.26	02:35	0	0	0	0	0
24	0.00:02:45	1.04	22.46	02:40	0	0	0	0	0
25	0.00:02:42	1.02	22.70	02:39	0	0	0	0	0
26	0.00:02:20	1.00	25.73	02:20	0	0	0	0	0
27	0.00:02:08	1.01	28.30	02:07	38	0	0	0	0
28	0.00:02:12	1.01	27.29	02:12	0	0	0	0	0
29	0.00:03:02	1.00	19.79	03:02	0	0	0	0	0
30	0.00:02:44	1.01	22.00	02:44	0	0	0	0	0
31	0.00:02:26	1.00	24.73	02:26	0	0	0	0	0
32	0.00:02:25	1.01	24.95	02:24	0	0	0	0	0
33	0.00:02:42	1.01	22.26	02:42	0	0	0	0	0
34	0.00:02:27	1.01	24.62	02:26	0	0	0	0	0
35	0.00:02:34	1.01	23.38	02:34	37	0	0	0	0
36	0.00:02:59	0.74	14.89	04:02	0	0	0	0	0