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Kraft "Fitwork" nahe Emmen (Switzerland)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

Fitwork

Sportler:

Sportart:

Kraft

Ort:

Emmen (Switzerland)

Beschreibung:

Kraft

Distanz

Distanz:

0.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	34:14	0.88	08:28	0	0	114	93	129
0.50	0.22	27:06	0.49	03:02	0	0	109	98	119

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2009 12:01:00

Dauer:

0.01:01:20

Aktive Zeit:

0.00:04:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	117	107	122
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	120	118	122
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	120	117	123
0.00:15:00	05:00	0.01	0.11	58:57	0	0	110	93	118
0.00:20:00	05:00	0.00	0.01	47:56	0	0	116	106	129
0.00:25:00	05:00	0.00	0.01	07:42	0	0	107	103	115
0.00:30:00	05:00	0.60	7.15	08:23	0	0	108	103	116
0.00:35:00	05:00	0.06	0.66	30:28	0	0	111	104	119
0.00:40:00	05:00	0.01	0.17	57:27	0	0	109	102	117
0.00:45:00	05:00	0.00	0.05	47:20	0	0	106	100	115
0.00:50:00	05:00	0.00	0.01	56:35	0	0	108	98	116
0.00:55:00	05:00	0.04	0.46	10:12	0	0	110	101	119
0.01:00:00	01:20	0.00	0.00	00:00	0	0	108	102	113

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:09 /km

Max. Tempo:

02:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

613 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

111.8 bpm

Min. Herzfrequenz:

93 bpm

Max. Herzfrequenz:

130 bpm

Herzeffizienz:

0.11 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

20.8

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

59

Durchschnittliche Schrittlänge:

7,81 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	12:51	0.00:18:52	0.00	0	0
2	20:04	0.00:36:00	0.63	0	0
3	05:04	0.00:56:16	0.71	0	0
∑	37:59

Höhe

Min. Höhe:

0 m

Max. Höhe:

0 m

Aufstieg (GPS):

0 m

Abstieg (GPS):

0 m

Aufstieg (Topo):

0 m

Abstieg (Topo):

0 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

unbekannt

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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