 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 331 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
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| ActivePoints : | 24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 98.9 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 64 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 154 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
Herzfrequenzzonen:
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Ausruhen
30 -
88 bpm |
 19% |
|
Aufwärmen
89 -
114 bpm |
68% |
|
Fettverbrennung
115 -
131 bpm |
9% |
|
Aerob
132 -
164 bpm |
4% |
|
Anaerob
165 -
177 bpm |
0% |
|
Maximum
178 -
192 bpm |
0% |
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 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 95.8 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 206 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden |
#
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Dauer
|
Distanz
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 1 |
0.00:33:44 |
0.00 |
0.00 |
00:00 |
0 |
0 |
92 |
64 |
118 |
| 2 |
0.00:36:41 |
0.03 |
0.05 |
00:00 |
0 |
0 |
105 |
85 |
154 |
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
10:04 |
0.00:00:21 |
0.00 |
406 |
0 |
| ∑ |
10:04 |
|
|
|
|
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 406 m
|
| Max. Höhe: | 421 m
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| Aufstieg (GPS): | 0 m
|
| Abstieg (GPS): | 0 m
|
| Aufstieg (Topo): | 0 m
|
| Abstieg (Topo): | 0 m
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 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.7 Full Pro build 4268
|
| Sensoren: | Polar H7 340239 |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
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