Run.GPS Community Server - Fettstoffwechsel nahe Berg (Austria)

Überblick

Titel:

Fettstoffwechsel

Sportler:

114341

Sportart:

Jogging

Ort:

Berg (Austria)

Beschreibung:

Puls: 155-165/starker Wind

Distanz

Distanz:

6.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:42	7.79	07:42	4	19	0	0	0
1.00	1.00	07:49	7.68	07:49	5	5	0	0	0
2.00	1.00	07:48	7.69	07:48	0	0	0	0	0
3.00	1.00	07:58	7.53	07:58	6	5	0	0	0
4.00	1.00	07:42	7.79	07:42	0	0	0	0	0
5.00	1.00	07:51	7.64	07:51	10	11	0	0	0
6.00	0.11	00:41	10.08	05:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.03.2008 09:14:00

Dauer:

0.00:47:33

Aktive Zeit:

0.00:47:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.67	8.00	07:30	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.68	8.14	07:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.62	7.41	08:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.66	7.94	07:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.63	7.52	07:59	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.62	7.40	08:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.66	7.88	07:37	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.61	7.36	08:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.66	7.87	07:37	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:33	0.32	7.55	07:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:44 /km

Max. Tempo:

06:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.04.2010	9.22	06:31
05.09.2008	8.82	06:48
Intervall 02.10.2008	8.81	06:48
DL 30.05.2008	8.66	06:56
prog. DL 17.04.2008	8.60	06:59
prog. DL 22.04.2008	8.51	07:03
23.03.2010	8.23	07:18
26.09.2008	7.82	07:40
Dieses Training	7.71	07:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	552 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	180 m
Max. Höhe:	199 m
Aufstieg (GPS):	0 m
Abstieg (GPS):	0 m
Aufstieg (Topo):	0 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	Wolfsthal 6km
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Fettstoffwechsel" nahe Berg (Austria)

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