Run.GPS Community Server - Familienausflug nahe Mundraching (Germany)

Überblick

Titel:

Familienausflug

Sportler:

Schelklema

Sportart:

Radfahren

Ort:

Mundraching (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:36	10.34	05:48	32	30	0	0	0
2.00	2.00	08:35	13.98	04:18	4	30	0	0	0
4.00	2.00	06:54	17.39	03:27	9	11	0	0	0
6.00	2.00	08:03	14.91	04:01	2	18	0	0	0
8.00	2.00	18:34	6.46	09:17	1	16	0	0	0
10.00	2.00	06:47	17.69	03:24	24	2	0	0	0
12.00	2.00	07:45	15.48	03:53	14	4	0	0	0
14.00	2.00	08:08	14.75	04:04	47	8	0	0	0
16.00	2.00	47:23	2.53	23:42	84	107	0	0	0
18.00	0.09	03:49	1.42	42:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2008 15:36:00

Dauer:

0.02:07:37

Aktive Zeit:

0.01:14:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.70	10.23	05:52	19	28	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.29	13.75	04:22	15	30	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.70	16.20	03:42	9	17	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.52	9.12	06:35	2	12	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.99	5.97	10:03	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.64	15.82	03:48	21	10	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.68	16.05	03:44	32	4	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.07	12.44	04:49	38	15	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.33	2.00	30:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.44	2.63	22:50	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.04	0.25	03:12	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.28	1.69	35:36	0	0	0	0	0
0.02:00:00	07:37	0.40	3.14	19:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:06 /km

Max. Tempo:

02:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.08.2008	14.08	04:16
Dieses Training	8.51	07:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

571 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:00:26	0.00	632	0
2	01:24	0.00:08:42	1.61	630	0
3	07:20	0.00:36:29	8.22	670	0
4	00:43	0.00:45:38	8.41	674	0
5	00:12	0.01:17:19	16.13	614	0
6	08:33	0.01:22:52	16.93	641	0
7	02:21	0.01:32:08	17.01	642	0
8	00:28	0.01:35:03	17.04	639	0
9	21:57	0.01:36:11	17.14	613	0
10	05:20	0.01:58:49	17.69	685	0
11	03:10	0.02:04:27	18.03	624	0
∑	51:46