Run.GPS Community Server - Driving Training Last nahe Karagi-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Driving Training Last

Sportler:

lec1004

Sportart:

Autofahren

Ort:

Karagi-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

49.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	15:48	18.99	03:10	116	95	0	0	0
5.00	5.00	27:40	10.84	05:32	41	33	0	0	0
10.00	5.00	07:50	38.30	01:34	17	67	0	0	0
15.00	5.00	15:08	19.82	03:02	90	49	0	0	0
20.00	5.00	06:01	49.86	01:12	4	24	0	0	0
25.00	5.00	08:44	34.35	01:45	35	20	0	0	0
30.00	5.00	10:42	28.04	02:08	18	11	0	0	0
35.00	5.00	17:39	17.00	03:32	11	28	0	0	0
40.00	5.00	10:16	29.22	02:03	17	4	0	0	0
45.00	4.97	14:59	19.91	03:01	14	25	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.06.2010 07:05:00

Dauer:

0.02:14:52

Aktive Zeit:

0.01:23:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.62	19.87	03:01	123	100	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.75	5.24	11:27	31	28	0	0	0
0.00:40:00	20:00	9.14	27.41	02:11	57	97	0	0	0
0.01:00:00	20:00	11.73	35.20	01:42	90	61	0	0	0
0.01:20:00	20:00	7.35	22.06	02:43	20	20	0	0	0
0.01:40:00	20:00	8.56	25.69	02:20	28	25	0	0	0
0.02:00:00	14:52	4.81	19.43	03:05	14	25	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

36.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

67.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:40 /km

Max. Tempo:

00:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 50 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.07.2011	71.46	00:50
Dieses Training	22.23	02:42

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:49	0.00:01:49	0.00	0	0
2	00:48	0.00:05:51	1.05	62	0
3	01:21	0.00:07:39	1.60	69	0
4	00:35	0.00:12:23	3.68	55	0
5	00:33	0.00:13:35	4.04	54	0
6	01:00	0.00:20:55	6.75	45	0
7	01:29	0.00:23:22	7.33	55	0
8	01:58	0.00:27:35	8.23	46	0
9	02:28	0.00:30:05	8.25	43	0
10	08:01	0.00:32:44	8.29	42	0
11	00:41	0.00:52:06	15.06	90	0
12	00:34	0.00:53:20	15.36	84	0
13	00:40	0.00:58:33	16.92	83	0
14	00:39	0.01:03:45	18.84	63	0
15	01:18	0.01:06:27	19.98	47	0
16	00:56	0.01:10:07	22.50	69	0
17	00:36	0.01:16:24	27.68	54	0
18	04:37	0.01:33:50	35.88	50	0
19	01:03	0.01:41:31	37.33	47	0
20	00:50	0.01:44:16	38.18	45	0
21	01:13	0.01:47:40	39.39	51	0
22	00:37	0.01:52:03	41.93	60	0
23	00:50	0.01:56:57	44.15	46	0
24	00:47	0.02:04:47	47.01	55	0
25	01:28	0.02:08:27	49.14	48	0
26	02:09	0.02:12:43	49.86	55	0
∑	39:00