Fitness-Training "Doris" nahe Waidmannlust (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Doris
Sportler: dojobi
Sportart:Fitness-Training
Ort: Waidmannlust (Germany)
Beschreibung:at home

Distanz
Distanz: 1.51 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 19:07 1.57 38:14 0 0 121 97 143
0.50 0.50 01:28 20.45 02:56 0 0 133 131 138
1.00 0.50 16:51 0.39 33:42 0 0 135 110 156
1.50 0.01 00:16 2.98 20:10 0 0 113 113 113

Zeit
Datum/Zeit:17.12.2011 10:23:00
Dauer:0.01:37:44
Aktive Zeit:0.00:42:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 113 97 129
0.00:10:00 10:00 0.83 5.00 11:59 0 0 130 97 143
0.00:20:00 10:00 0.27 1.62 37:04 0 0 139 127 150
0.00:30:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 146 137 156
0.00:40:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 132 111 152
0.00:50:00 10:00 0.11 0.65 32:16 0 0 119 111 133
0.01:00:00 10:00 0.01 0.08 55:06 0 0 138 131 144
0.01:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 138 124 143
0.01:20:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 141 129 148
0.01:30:00 07:44 0.29 2.23 26:56 0 0 124 110 148

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.93 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 2.15 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.06 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 27:54 /km
Max. Tempo: 05:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Fitness-Training 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 0.93 04:36
Doris 30.01.2012 0.86 09:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:759 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:132.4 bpm
Min. Herzfrequenz:97 bpm
Max. Herzfrequenz:156 bpm
Herzeffizienz:0.12 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 34:18 0.00:59:57 1.19 104 0
∑ 34:18

Höhe
Min. Höhe:38 m
Max. Höhe:205 m
Aufstieg (GPS):107 m
Abstieg (GPS):172 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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