Fitness-Training "Dessert weg" nahe Vanalinn (Estonia)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Dessert weg
Sportler: nereusolo
Sportart:Fitness-Training
Ort: Vanalinn (Estonia)
Beschreibung:Luminosa

Distanz
Distanz: 0.06 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.06 23:28 0.15 50:26 0 0 137 66 165

Zeit
Datum/Zeit:30.07.2012 16:39:00
Dauer:0.00:23:28
Aktive Zeit:0.00:00:03
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 85 66 119
0.00:02:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 140 127 150
0.00:04:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 148 146 151
0.00:06:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 147 147 149
0.00:08:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 149 148 151
0.00:10:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 151 151 152
0.00:12:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 155 152 158
0.00:14:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 159 156 165
0.00:16:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 155 152 161
0.00:18:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 156 152 160
0.00:20:00 02:00 0.00 0.00 58:01 0 0 117 103 163
0.00:22:00 01:28 0.06 2.33 25:43 0 0 106 105 108

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.15 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 54.87 km/h
Max. Geschwindigkeit: 3.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 50:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:06 /km
Max. Tempo: 16:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:314 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:138.2 bpm
Min. Herzfrequenz:66 bpm
Max. Herzfrequenz:165 bpm
Herzeffizienz:0.02 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:00 0.00:51:23 0.00 31 0
2 00:30 0.00:53:26 0.05 33 0
∑ 02:30

Höhe
Min. Höhe:27 m
Max. Höhe:33 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Incredible S - vivo (Android) running Run.GPS 2.3.9b Trial build 2342
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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