Spinning "Crosstrainer Stmk." (manueller Trainingseintrag)

Herzfrequenz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Crosstrainer Stmk. (manueller Trainingseintrag)
Sportler: speedym
Sportart:Spinning
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.00 16:47 0.00 00:00 0 0 120 58 186

Zeit
Datum/Zeit:10.10.2015 08:19:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:16:47
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 104 58 186
0.00:02:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 107 83 119
0.00:04:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 123 118 131
0.00:06:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 118 114 121
0.00:08:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 125 119 131
0.00:10:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 129 126 133
0.00:12:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 137 134 141
0.00:14:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 132 111 146
0.00:16:00 00:47 0.00 0.00 00:00 0 0 96 88 104

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:188 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:121.2 bpm
Min. Herzfrequenz:58 bpm
Max. Herzfrequenz:186 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 92 bpm 4%
Aufwärmen 93 - 110 bpm 17%
Fettverbrennung 111 - 129 bpm 50%
Aerob 130 - 147 bpm 28%
Anaerob 148 - 166 bpm 1%
Maximum 167 - 185 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:146.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:146
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: SM-G920F - zeroflte (Android) running Run.GPS 3.1.1 Full build 4153
Sensoren:Polar H7 10108B
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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