Run.GPS Community Server - Cataratas Krimml nahe Oberkrimml (Austria)

Überblick

Titel:

Cataratas Krimml

Sportler:

phmar

Sportart:

Wandern

Ort:

Oberkrimml (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.29 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	18:07	3.31	18:07	7	36	0	0	0
1.00	1.00	14:48	4.05	14:48	0	113	0	0	0
2.00	1.00	18:54	3.17	18:54	3	144	0	0	0
3.00	1.00	24:04	2.49	24:04	0	0	0	0	0
4.00	1.00	22:00	2.73	22:00	134	0	0	0	0
5.00	1.00	06:01	9.97	06:01	37	78	0	0	0
6.00	1.00	32:19	1.86	32:19	0	0	0	0	0
7.00	1.00	12:06	4.96	12:06	81	1	0	0	0
8.00	0.29	02:46	6.21	09:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.07.2009 09:59:00

Dauer:

0.02:31:10

Aktive Zeit:

0.01:12:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.26	3.79	15:49	7	44	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.14	3.42	17:34	0	169	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.97	2.92	20:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.73	2.18	27:34	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.98	2.94	20:26	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.18	3.55	16:55	63	106	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.01	3.02	19:51	165	0	0	0	0
0.02:20:00	11:10	1.02	5.47	10:59	40	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:42 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

584 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:11	0.00:04:53	0.31	1122	0
2	05:15	0.00:07:56	0.46	1141	0
3	00:54	0.00:20:49	1.40	1174	0
4	02:18	0.00:22:23	1.51	1192	0
5	00:53	0.00:25:46	1.63	1202	0
6	00:38	0.00:28:07	1.76	1229	0
7	01:24	0.00:30:30	1.90	1246	0
8	00:33	0.00:35:18	2.14	1295	0
9	01:48	0.00:36:23	2.20	1303	0
10	04:37	0.00:43:41	2.71	1364	0
11	02:37	0.00:49:13	2.90	1394	0
12	01:25	0.00:53:33	3.15	1446	0
13	02:29	0.00:55:41	3.23	1466	0
14	05:41	0.00:59:11	3.34	1491	0
15	00:59	0.01:06:13	3.53	1517	0
16	00:30	0.01:08:00	3.59	1528	0
17	01:04	0.01:08:55	3.64	1539	0
18	01:09	0.01:13:13	3.87	1523	0
19	03:21	0.01:16:14	4.01	1481	0
20	01:32	0.01:21:05	4.13	1459	0
21	01:27	0.01:24:28	4.29	1444	0
22	03:07	0.01:27:24	4.42	1420	0
23	01:03	0.01:32:10	4.57	1376	0
24	03:43	0.01:39:08	5.08	1351	0
25	23:36	0.01:45:43	6.12	1367	0
26	02:11	0.02:25:44	7.73	1205	0
27	01:48	0.02:29:22	8.25	1196	0
∑	17:13