AktionenGewichtheben "CF" (manueller Trainingseintrag)
 Überblick | |
| Titel: | CF (manueller Trainingseintrag) |
| Sportler: | miet666 |
| Sportart: | Gewichtheben |
| Beschreibung: | 1. Warm up
400m run Mobility 2. EMOM 10min ODD 1xPS, 1xSnatch balance, 2xOHS EVEN 3x wall climb 3. WOD 4 rounds AMRAP 5 min 3 FS 50kg 6 push up 6 STO 50kg 9 burpee 100m sprint 1 min rest after each 5 min amrap 4. Mobility |
 Distanz | |
| Distanz: | 0.00 km |
 Zeit | |
| Datum/Zeit: | 29.08.2016 19:00:00 UTC+02:00 |
| Dauer: | 0.01:00:00 |
 Geschwindigkeit und Tempo | |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: | 0.00 km/h |
| Durchschnittstempo gesamt: | 00:00 /km |
 Kalorien und Herzfrequenz | |
| Kalorien: | 0 kcal |
| Lebensmittel-Äquivalent: | |
| ActivePoints : | 0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen: --- | |
 Trittfrequenz | |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden | |
| Keine Rundendaten verfügbar. | |
 Pausen | |
| Keine Pausen ... | |
 Weitere Informationen | |
| Route: | keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden |
| Trainingsdaten plausibel? | manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden |
| Gerät: | Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501 |
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
Ebenen
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