Run.GPS Community Server - Bergmarsch Hörnle nahe Wäldle (Germany)

Überblick

Titel:

Bergmarsch Hörnle

Sportler:

Der_Broker

Sportart:

Wandern

Ort:

Wäldle (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	28:42	4.18	14:21	25	164	0	0	0
2.00	2.00	23:22	5.14	11:41	1	139	0	0	0
4.00	2.00	30:05	3.99	15:02	7	241	0	0	0
6.00	2.00	24:14	4.95	12:07	87	49	0	0	0
8.00	2.00	38:34	3.11	19:17	2	4	0	0	0
10.00	2.00	24:50	4.83	12:25	52	1	0	0	0
12.00	2.00	19:00	6.32	09:30	206	13	0	0	0
14.00	0.45	03:07	8.72	06:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.02.2011 10:35:00

Dauer:

0.03:11:58

Aktive Zeit:

0.01:39:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.66	4.97	12:05	15	128	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.32	3.97	15:07	0	107	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.62	4.86	12:21	0	119	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.33	4.00	15:01	0	140	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.89	5.68	10:34	90	86	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.74	2.23	26:53	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.17	3.50	17:08	0	3	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.23	3.70	16:14	0	1	0	0	0
0.02:40:00	20:00	2.02	6.05	09:55	175	1	0	0	0
0.03:00:00	11:58	1.47	7.36	08:09	131	18	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:54 /km

Max. Tempo:

06:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1019 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:52	0.00:23:29	1.92	1066	0
2	01:02	0.00:28:45	2.00	1063	0
3	01:11	0.00:45:38	3.49	1166	0
4	04:46	0.01:03:10	4.84	1298	0
5	00:35	0.01:10:59	5.26	1317	0
6	03:43	0.01:46:33	6.01	1436	0
7	00:40	0.01:51:10	6.16	1465	0
8	00:34	0.01:52:05	6.21	1473	0
9	00:49	0.02:07:46	6.23	1486	0
10	01:57	0.02:08:43	6.31	1485	0
11	01:58	0.02:11:40	6.55	1468	0
12	01:35	0.02:14:19	6.81	1442	0
13	21:39	0.02:19:33	7.82	1399	0
14	39:19	0.02:41:35	8.73	1395	0
15	01:28	0.03:22:30	11.00	1398	0
∑	26:08