Run.GPS Community Server - Beginnersschema week 1 dag 2 nahe Snippeling (Netherlands)

Überblick

Titel:

Beginnersschema week 1 dag 2

Sportler:

marbot

Sportart:

Jogging

Ort:

Snippeling (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:24	6.82	08:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:44	8.04	07:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:00	7.50	08:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:13	7.11	08:26	0	0	0	0	0
2.00	0.46	03:40	7.50	08:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.12.2015 18:12:00

Dauer:

0.00:20:01

Aktive Zeit:

0.00:19:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.26	7.69	07:48	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.24	7.27	08:15	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.24	7.32	08:12	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.28	8.27	07:15	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.19	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.31	9.31	06:27	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.19	5.74	10:27	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.25	7.49	08:00	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.25	7.52	07:59	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.25	7.47	08:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:07 /km

Max. Tempo:

04:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	7.37	08:09
Beginnersschema week 1 dag 1 17.12.2015	6.98	08:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	0 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:
ActivePoints :	0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	5 m
Max. Höhe:	9 m
Aufstieg (GPS):	6 m
Abstieg (GPS):	6 m
Aufstieg (Topo):	7 m
Abstieg (Topo):	4 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Beginnersschema week 1 dag 2" nahe Snippeling (Netherlands)

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Steigung (Topo)

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