Mountainbiken "Böllat Heersberg Runde" nahe Margrethausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Böllat Heersberg Runde
Sportler: Gonnhirrim
Sportart:Mountainbiken
Ort: Margrethausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 23.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:13 14.60 04:07 40 25 0 0 0
2.00 2.00 05:57 20.17 02:59 50 35 0 0 0
4.00 2.00 07:39 15.69 03:50 2 48 0 0 0
6.00 2.00 07:58 15.06 03:59 37 51 0 0 0
8.00 2.00 03:57 30.38 01:58 134 8 0 0 0
10.00 2.00 04:37 25.99 02:19 77 0 0 0 0
12.00 2.00 07:55 15.16 03:58 23 39 0 0 0
14.00 2.00 07:23 16.25 03:41 30 42 0 0 0
16.00 2.00 06:54 17.39 03:27 0 30 0 0 0
18.00 2.00 08:16 14.52 04:08 2 42 0 0 0
20.00 2.00 11:05 10.83 05:33 5 56 0 0 0
22.00 1.32 04:58 15.93 03:46 6 20 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.05.2014 16:43:00
Dauer:0.01:24:57
Aktive Zeit:0.01:23:27
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.56 15.34 03:55 66 34 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.94 17.62 03:24 26 63 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.59 15.52 03:52 42 65 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.60 27.58 02:11 225 6 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.45 14.68 04:05 36 48 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.70 16.23 03:42 0 60 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.46 14.74 04:04 5 43 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.75 10.50 05:43 1 57 0 0 0
0.01:20:00 04:57 1.28 15.56 03:51 6 19 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.77 km/h
Max. Geschwindigkeit: 49.57 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:35 /km
Max. Tempo: 01:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 23 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
28.08.2011 17.87 03:21
Böllat Heersberg Runde 28.06.2015 17.49 03:26
Meßstetten-Sieben-Kreuzle-Weg 20.03.2014 17.32 03:28
05.05.2013 16.65 03:36
Dieses Training 16.47 03:39
31.05.2014 15.77 03:48
08.08.2012 15.08 03:59
18.05.2013 14.82 04:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1001 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:128.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:239
Durchschnittliche Schrittlänge:2,18 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:55 0.00:05:07 1.23 783 0
∑ 00:55

Höhe
Min. Höhe:587 m
Max. Höhe:814 m
Aufstieg (GPS):403 m
Abstieg (GPS):416 m
Aufstieg (Topo):465 m
Abstieg (Topo):564 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.8.3 Full Pro build 3298
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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