Run.GPS Community Server - Bärensee 2x nahe Dachswald (Germany)

Überblick

Titel:

Bärensee 2x

Sportler:

NeonLine

Sportart:

Jogging

Ort:

Dachswald (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:26	11.04	05:26	29	3	0	0	0
1.00	1.00	04:58	12.08	04:58	0	0	0	0	0
2.00	1.00	04:49	12.46	04:49	14	23	0	0	0
3.00	1.00	05:08	11.69	05:08	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:48	12.50	04:48	35	32	0	0	0
5.00	1.00	04:39	12.90	04:39	21	7	0	0	0
6.00	1.00	05:07	11.73	05:07	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:00	12.00	05:00	14	22	0	0	0
8.00	1.00	05:25	11.08	05:25	0	0	0	0	0
9.00	1.00	04:54	12.24	04:54	0	0	0	0	0
10.00	0.63	03:01	12.53	04:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.06.2017 18:54:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:53:16

Aktive Zeit:

0.00:53:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.97	11.65	05:09	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.98	11.76	05:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.06	12.73	04:43	4	20	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.94	11.33	05:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.03	12.38	04:51	36	32	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.09	13.06	04:36	21	9	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.96	11.49	05:13	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.02	12.29	04:53	14	22	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.89	10.67	05:38	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.04	12.43	04:50	23	16	0	0	0
0.00:50:00	03:16	0.65	11.90	05:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:59 /km

Max. Tempo:

03:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.05.2017	12.68	04:44
08.11.2014	12.56	04:47
13.06.2015	12.29	04:53
02.09.2016	12.23	04:54
26.12.2014	12.19	04:55
04.10.2014	12.11	04:57
18.01.2015	12.08	04:58
25.10.2014	12.05	04:59
Dieses Training	11.97	05:01

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	734 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	149.6
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	377
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,34 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	466 m
Max. Höhe:	506 m
Aufstieg (GPS):	158 m
Abstieg (GPS):	165 m
Aufstieg (Topo):	89 m
Abstieg (Topo):	90 m
Weitere Informationen
Route:	Baerensee GPS Track
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC One - m7 (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Bärensee 2x" nahe Dachswald (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)